Perdez votre GRAS durablement, SANS RÉGIME

et avec moins de 2h de sport par semaine.

Spécialistes de la transformation physique à Dijon
Osmose Studio

Êtes-vous actuellement, dans l'une de ces situations ?

Vous êtes complexé(e) par votre surpoids.

Dans votre quotidien​, vous ne supportez plus le regard des autres sur vous.

​Vous avez du mal à vous regarder nu(e) dans un miroir.

​Vous voulez savoir comment faire pour perdre du poids pour de bon (car OUI, des personnes y arrivent et sont très heureuses).

​Vous n’avez pas envie de vous inscrire dans une salle remplie de MACHINE et de MIROIR.

​Vous pensez que pour espérer perdre du poids, il faut avoir été mince étant jeune ou sportif.

​Vous vous sentez impuissant(e) face aux tentations de manger tout et n’importe quoi quotidiennement.

Il est essentiel pour vous de vous AUTORISER à vous sentir bien dans votre corps

OSMOSE STUDIO pour mettre l'entraînement au service de votre VIE

Découvrez notre méthode pour :

Perdre du poids
s’affiner

En savoir plus

 

Se muscler
Se tonifier

En savoir plus

Évacuer le stress
Se détendre

En savoir plus

Soulager son dos
Gagner en mobilité

En savoir plus

Augmenter
son énergie

En savoir plus

Lorsque vous aurez adopté notre méthode vous aurez :

1 - Une sensation de Nouvelle vie

Vous sentez que c’est le bout du tunnel et que vous allez enfin vous sortir de là. Vous savez que vous avez trouvé la bonne méthode pour perdre le gras définitivement.

2 - La capacité de rebondir sur toutes les tentations du quotidien

Vous connaîtrez les erreurs à ne pas commettre et vous saurez comment réagir dans votre tête lorsque vous serez tenté(e) de craquer.

3 - Un plan d'action précis et efficace

Le but de cette méthode est de Transformer votre corps, de perdre le gras définitivement, de vous muscler, et d’être en excellente forme et santé.
Inutile d'être coordonné(e), de savoir danser ou d’être sportif(ve). Tous les mouvements sont réalisables par tous.

HUARD Arnaud, fondateur d'Osmose Studio  

Chaque membre d’Osmose Studio a le privilège d’appliquer la version la plus aboutie, d’une méthode que j’applique depuis plus de 19 ans.

Suite à un accident, les médecins m’ont vivement conseillé de me renforcer, de ce fait, j'ai sculpté mon corps.

Cette assiduité m’a permis de rentrer à l’armée aux services des sports et par la suite en qualité de commando parachutiste.

Cette expérience m’a offert la compréhension du mot persévérance, que j’ai pu appliquer en tant qu’athlète dans le fitness avec plusieurs podiums et parutions dans des magazine.

Pour en arriver là, je suis passé par énormément de tests, de salles, d’activités, de perte de temps et d’argent. 

Car souvent, les activités ne me correspondaient pas.

 Je n’étais pas accompagné, j'étais livré à moi-même. 

Il était difficile pour moi débutant d’aller dans une salle sans savoir quoi faire, surtout quand les adhérents me dévisageaient, donc perte de motivation.

Je me disais par moments : "Je n’ai pas le temps avec mon organisation’’ ou même parfois quand il y avait une solution qui me correspondait parfaitement, je me disais "ah, c'est cher".

Mais au bout du compte, j'ai dépensé 5 fois plus en cherchant moins cher.

Dorénavant, ma mission est de partager mon expérience avec vous.

Ils témoignent...

Osmose Studio  - Accompagnement personnalisé à Dijon

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Christine ROUX

    

2 mois déjà et je vais à mes séances avec plaisir... Handicapée à 80% mais handicaps invisibles... J'ai perdu 3 kg en deux mois depuis fin novembre... Mais surtout je me muscle d'une façon harmonieuse.

Tous sont motivants, diplomates et bienveillants... Très heureuse de toutes ces belles rencontres et merci à Arnaud d'avoir créé ce concept.

Evelyne SIMON VILLET

    

Osmose est une salle où je me sens bien

Quentin GODLEWSKI

    

C'est génial ! Très bonne ambiance !

Valérie DUNEZ

    

Très agréable surprise ! Cours qui devraient tenir toutes ses promesses. J ai hâte de revenir et de commencer mon entraînement. Éducateurs sportifs présents pour un suivi personnalisé.

Victor Berthelon

    

Super concept ! Si vous voulez de vrais résultats, n’hésitez pas ! Arnaud a une approche très intéressante et surtout pertinente, et ce quel que soit votre niveau.

Sandrine Pat

    

Je recommande vivement le sérieux, la solidité de l’expérience professionnelle. Les résultats sont au rendez-vous grâce aux conseils adaptés et personnalisés aux objectifs de chacun et de chacune. Des professionnels passionnés avant tout ! Des prestations d’une rare qualité. Oser se relever en vivant cette aventure unique…

Axel Deconinck

    

Un préparateur à l’écoute et toujours dans les détails. Pour vous pousser un peu plus chaque jour et devenir la vraie personne qui est au fond de vous ! N’hésitez plus !!

Thomas Laban

    

Super club, très professionnel et surtout à l’écoute de ses adhérents. On se sent respecté dès les premiers instants par des personnes bienveillantes qui pratiquent leur métier par amour. Le contact humain est très important, contrairement à certains clubs, nous ne sommes pas que de simple numéro ! Je recommande à 200% !

Isabelle BEGIN

    

On oublie tout chez Osmose. À 60 ans, j'ai enfin trouvé une salle de sport sans chichi, sans prise de tête. Je n'avais jamais fait de sport. Ça fait 3 mois, je peux plus m'en passer. Dans une bonne ambiance et bonne humeur. Je vous recommande. Allez voir.

So-so SOF

    

Une très belle découverte. Merci pour cette première séance, je suis crevée mais ravie.

ma mission

Partager mon expérience et  vous amener à vos résultats, ceux qui ont du sens pour vous.

Osmose Studio est bien plus qu’un club, c’est une expérience GRANDIOSE.

Car dans ce simple mot réside ceci : qui ‘’OSE, GRANDI’’.

Osmose Studio vous offre un bilan forme

Quels bénéfices vous allez obtenir avec un bilan forme ?

Vous apprenez comment :

  • Perdre du poids, mais surtout de la masse graisseuse durablement
  • Vous tonifiez et musclez rapidement :  plus vous avez de muscles, plus vous brûlez de calories, donc vous pouvez manger,
  • En finir avec les douleurs quotidiennes du dos, aux épaules et genoux
  • Gérer le stress

Séance découverte parent

 

3 rue Marguerite Yourcenar
21000 Dijon

   

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Points relais colis : Lundi au vendredi 10h-18h / Samedi 9h-11h

Accès au club par les transports en commun : ligne 6 station Roosevelt (bus)